Træningsforslag

Ruterne kan ses via menupunktet Løberuter

15AugBrasholm Quistrup10 Km
Ti18AugKilen 10 Km 10 Km
To20AugØstre strand9 Km
22Aug4×5 Km20 Km
Ti25Aug Den grønne ring11 Km
Ons26AugLemvig byløb? Km
To27Aug Fousing10,6 Km
29Aug Bremdal Lemvigvej Kjærgårdsmølle15 Km
Ti01SepVenø færgen12,5 Km
To03SepAnlæget Bremdal 9 Km
05SepRun to the beat? Km
Ti08SepØstre strand9 Km
To10SepBrasholm Quistrup10 Km
12Sep5×5 Km25 Km
Ti15SepFousing10,6 Km
To17SepDen grønne ring11 Km
19SepBremdal+ Bremdal 5 Km11,65 Km
Ti22SepVejrum turen11,5 Km
To24SepAnlæget Bremdal 10,7 Km
26SepHav til fjord? Km